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一日补水食谱 |
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晨饮：清晨起床后，取小杯温水加小勺野生雪脂莲蜜和半勺茶花粉调制成养颜水饮用。不过要注意，太热的水会使蜜糖变酸。 office美颜茶：五朵粉红色的玫瑰花加两个去核红枣，用80℃的水泡制（水温过高破坏维生素C），每日两杯，玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维(2006-11-23)
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保湿5妙招 |
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季，虽说空气中的水份明显增多，可是肌肤仍然会觉的干燥，五个保湿妙招，让你更多好的拥有水嫩肌肤！ 一、保湿从洁面开始 3无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清(2006-11-23)
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肌肤补水有四招 |
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补水第一招 美容之术很简单：多饮水、饮凉水如果说林青霞养颜秘诀是多饮水，那么意大利影星索非亚罗兰护肤之道更为具体，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定(2006-11-23)
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春季补水 |
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1.适量饮水 人体组织液含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%.当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹.为了保证水分的摄入,少女每日饮水量为1200毫升左右. 2.常吃富含维生素E的食物 维生素E对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻润滑(2006-11-23)
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保湿与补水的区别 |
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关于肌肤补水和保湿的话题，很多女性朋友还存在一定误区，专家在此为你解答纠正。 误区一；将补水与保湿混为一谈 补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度，保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水(2006-11-23)
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六步打造光泽美丽的肌肤 |
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◆睡前的功夫：为了让你的肌肤在早上起来有光泽，那么必须从临睡前做起。先用热水的蒸汽把脸熏上5分钟，之后做一个保湿的面膜，早上起来你会发现肌肤充满光泽。◆滋润霜打底：什么才是最好的妆前底霜？专家的建议是高效滋润霜是最好的选择：“它会令你的粉底更自然，更(2006-11-23)
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适合不同肤质的补水方法 |
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油性皮肤 缺水表象：用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。 护理对策：彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化(2006-11-23)
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小测试：补水之你的肌肤真的渴了吗？ |
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小测试：你的肌肤真的渴了吗？ 科学实验表明，水是人体之本，人体中水的含量依其不同的发展阶段而有所不同。胎儿体内的的水分约占90%，婴儿时期为80%，青壮年70%，中老年60%甚至50%，所以人的老年化过程也是一种水分丢失的过程。拥有像婴儿般细滑的肌肤是很多人的梦想，(2006-11-23)
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全面补水保湿计划 |
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女人卓尔不群，她清纯，她顾盼生动，她是水做的。女人因水而拥有天生的妩媚动人，女人因水而被视作人世间一切诱惑的根源。但是，如果一个女人缺少了水的滋养，情形又将变得怎么的可怕呢？干瘪，失去水灵，这是最直接的表象。进一步，自然是衰老而失去女人应有的诱惑力。(2006-11-23)
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